Curso de Técnicas de Estudio para jóvenes y adolescentes

En unos pocos días, siento comunicarte que, comenzamos las clases. Seguro que has recargado las pilas haciendo miles de planes con tus amigos y familia. No sé si estas en la universidad o haciendo una formación profesional o quizá sigues en el colegio. Hoy te quería animar a que este curso sea diferente. Que seas protagonista. Que cojas, desde el principio, el toro por los cuernos y ¡no que te pille!

Para ello es necesario conocer y aprender unas sencillas técnicas de estudio para sacar el máximo rendimiento a las horas que dedicas.

Antes de ponernos manos a la obra con los métodos de estudio, párate a pensar qué motivos vas a darle a tus estudios. Algunas veces se nos olvidan los motivos por los que estudiamos. Estamos apáticos, sin motivación y terminamos con unas notas mediocres, de las que no nos sentimos del todo orgullosos.

Juego para pensar motivos por los que esforzarse en el estudio

Vamos a comenzar haciendo un pequeño juego. Te voy a dar un motivo por el que tienes que esforzarte más en tu día a día. Te digo uno y luego me tienes que dar tú otro, ¿ok? Así tendremos que llegar hasta cinco o más motivos.

Un motivo muy importante: estudiar más por tus padres: para que estén contentos viéndote esforzar cada día por hacer lo que debes. Ahora, te toca a ti.

¿Cuántas razones llevas ya? El periódico La voz de Galicia daba hace dos años “36 razones por las que estudiar a tope”. Personalmente, creo que es mucho mejor dar razones poderosas, de calado, pero es cierto que, en algunas ocasiones, razones más banales, pueden funcionar. Yo te voy una RAZON 37 que es mi principal motivo de estudio y trabajo. En el siguiente listado, pongo en negrita las que más me han gustado. ¡Escoge tú las que te sirvan para tener determinación durante todo este año!

¿Qué es lo que te motiva?

1) No tener que estudiar en verano.

2) No quiero repetir curso y dejar a mis amigos para estar con los de un año menos.

3) Demostrarme a mí mismo que, cuando quiero, sé hacer las cosas bien.

4) Darles una alegría a mis padres: se lo merecen.

5) Conseguir ayudas económicas para pagarme los estudios.

6) Tener la posibilidad de solicitar una beca para estudiar en el extranjero, ¡es mi gran ilusión!

7) Tener más tiempo libre en el verano para hacer lo que más me gusta, que es: ………

8) Tener la opción, a medio plazo, de escoger los estudios universitarios que más me interesan.

9) Tener más oportunidades de conseguir plaza en el ciclo formativo que me apetece.

10) Demostrar a mi pareja que, además de ser guapo, también tengo buena cabeza.

11) Ganar más dinero cuando sea mayor. Sin formación, no hay opciones.

12) Ser una persona culta, con conversación. Y no un simple que solo sabe hablar de tonterías.

13) Dar un paso más hacia la profesión de mis sueños, que es: … … …

14) Conseguir que mis padres dejen de echarme el rollo semanal sobre la importancia de estudiar.

15) Demostrar a los demás que yo, incluso en condiciones adversas, nunca me rindo.

16) Ir más tranquilo a los exámenes: no soporto enfrentarme a ellos sabiendo que no los he preparado bien. ¡Me pongo muy nervioso!

17) Tener menos posibilidades de formar parte de las cifras del paro cuando sea mayor.

18) Que mis padres me compren eso que me han prometido: … … …

19) Que confíen en mí y me dejen salir más (si apruebo todo no se pueden negar).

20) Acabar el instituto cuanto antes.

21) Que me aumenten la paga semanal para pasar un verano divertido.

22) Ganarme el respeto de todos a mi alrededor.

23) Tener la opción de ligar con gente con más formación, universitarios…

24) Poder ayudar a mis padres con el negocio en el verano.

25) Evitarles a mis padres el tener que desembolsar un dineral para pagarme una pasantía.

26) Olvidarme de la pesadilla de los estudios por unos meses.

27) Dormir cada noche tranquilo, sabiendo que he cumplido con mi deber.

28) Que mis hermanos menores tengan un buen referente en mí y no el de un bala perdida que no se esfuerza.

29) Aumentar mi autoestima.

30) Conocer mis verdaderos límites. Es bueno saber que puedo llegar muy lejos; incluso cuando piensas que has llegado al límite, todavía puedes caminar más.

31) Es mejor que me acostumbre desde joven al triunfo que al fracaso. Los fracasados cuando van haciéndose mayores se convierten en personas tristes, infelices, pesimistas… que arruinan sus vidas y las de la gente que los rodean.

32) Empezar a ganar dinero pronto e independizarme de mi familia cuanto antes.

33) Estudiar me da esperanzas de mejorar el mundo en el que me ha tocado vivir (mi entorno social no es muy bueno).

34) Los que me suelen aconsejar que sea un buen estudiante son las personas que más saben y más me quieren. Por algo será.

35) Porque me conviene, puedo y quiero.

36) Porque después de 35 razones tan contundentes, la verdad, sería absurdo no hacer un último esfuerzo.

37) Porque con el estudio ofrecido a Dios, estoy haciendo a mi Padre un regalo, y le saco una buena sonrisa con el trabajo bien hecho. Esto me santifica y le doy un motivo sobrenatural mis horas de estudio.

Técnicas de estudio para jóvenes y adolescentes

Una vez llegado a este punto, ha llegado el momento de aprender a estudiar. Para ello, te quiero presentar a un mago, compañero de profesión, en concreto ha sido durante quince años profesor de matemáticas y, un entusiasta de la educación. Se llama Juan Pablo Sánchez del Moral (su Twitter es @JuanPabloDelMo) y ha realizado una serie de vídeos sobre Técnicas de estudio. El primer vídeo va dirigido a los padres.

  1. Técnicas de estudio: Lo primero los padres

https://www.youtube.com/watch?v=vxNPubaoruk

  1. Técnicas de estudio: Organización

El segundo vídeo habla de la importancia del lugar de estudio, de identificar las distracciones y de cómo evitarlas. Por cierto, ¿habías oído hablar de la técnica de pomodoro?, si como yo, la respuesta es no, no te pierdas este vídeo que sobre todo destaca la importancia de la organización. Nos ha dejado un cuadernillo de organización que suelo utilizar con mis alumnos.

https://www.youtube.com/watch?v=6tqOv2gnBZ0

  1. Técnicas de estudio: Estudio de asignaturas de “letras”

No es lo mismo preparar un examen de matemáticas que uno de historia. En el siguiente vídeo, Juan Pablo nos enseña a cómo estudiar las asignaturas de letras.

https://www.youtube.com/watch?v=AXUkIZAlH00

  1. Técnicas de estudio: Estudio de asignaturas de “ciencias” (y algo de magia)

https://www.youtube.com/watch?v=ZVZ6dLZLKLo

  1. Técnicas de estudio: memorización, técnicas mnemotécnicas

Por último, unas técnicas que puedes utilizar en cualquier asignatura. Si te ha servido estos vídeos, no dudes en compartirlo.

https://www.youtube.com/watch?v=e5_tU3d2yjk

José Martín Aguado